انواع رنگ
آشنایی با “انواع رنگ” و شناخت آنها
در حال حاضر پر طرفدارترین رنگ برای دکوراسیون سبز است که مظهر طبیعت است. برای چشم، سبز ملایم ترین رنگ است و می تواند قدرت دید را افزایش دهد. رنگ سبز نشاط آور و آرامش بخش است. مردم انتظاردارند افرادی که در تلویزون ظاهر می شوند در ” اتاقهای سبز رنگ” باشند تا آرامش یابند. بیمارستانها اغلب از رنگ سبز استفاده می کنند چون این رنگ به بیماران آرامش می دهد.در قرون وسطی پرندگان سبز رنگ بودند که مظهر باروری است سبز تیره مربوط به مردان و محافظه کارانه است و نشان دهنده ثروت است.رنگ سبز طبیعت و تازگی است. اگر به این رنگ علاقه دارید زندگی با شما آسان است. نقطه اشتراک فراوانی با افراد علاقه مند به رنگ پرتقالی دارید روابط شما با دیگران بر پایه ی اصول و قرارداد است. دوست ندارید که در زندگیتان حوادثی به وقوع پیوندد اما کنجکاوانه به ماجراهای زندگی دیگران توجه دارید.
انواع رنگ قرمز : خوش قلب اما خودپرست
قرمز از دسته رنگهای گرم است. این رنگ نماد هیجان، توانگری، عشق و افراط است. این رنگ میتواند به هضم مواد غذایی کمک کند به همین دلیل در رستوران‌ها و فست‌فودها از این رنگ استفاده میشود. شما هم می‌توانید از طیف رنگهای قرمز برای فضای ناهارخوریتان استفاده کنید. قرمز رنگی انرژی‌زا و نیرو بخش است. تحقیقات نشان داده‌است که استفاده طولانی‌مدت از این رنگ باعث بروز پرخاشگری و ایجاد حرکات تکانه‌ای در افراد میشود. این رنگ میتواند آثاری مانند افزایش تعداد تنفس در افراد به وجود آورد. رنگ قرمز در کنار نورپردازی زرد میتواند تشدید کننده رنگ پوست باشد. اگر می‌خواهید فضایی گرم و صمیمی و پر از هیجان داشته باشید کافیست که تنها یکی از دیوارهای فضای نشیمن و یا اتاق خواب را به این رنگ در آورید.
قرمز، پرشورترین و تندترین رنگ است که سبب سریعتر شدن ضربان قلب و تنفس می شود. قرمز همچنین رنگ عشق است. رنگ قرمز جلب توجه می کند و کسی که قرمز می پوشد ملیح تر به چشم می آید. چون قرمز رنگ تندی است، در مذاکرات و درگیریها نمی تواند کمکی به مردم بکند. ماشینهای قرمز اهداف مورد نظردزدها می باشند.معمولاً رنگ قرمز در دکوراسیون برای تاکید مورد استفاده قرار می گیرد. دکوراتورها بر این ایده اند که مبلمان قرمز محشر است چون جلب توجه می کند.این رنگ مظهر شدت و زیاده روی است که گاهی در جهت مخالف آن است. قرمز رنگ عشق و تنفر و فداکاری و خشونت و خون و آتش. کسی که به این رنگ علاقه دارد هرگز نمی تواند در زندگی بی تفاوت باشد. این گونه اشخاص تند و سرکش و در عین حال فعال و شجاع و کمی عجول هستند. احتمال شکست به خصوص در عشق برای آنها فراوان است.
قضاوتهای عجولانه و ناگهانی در مورد دیگران اغلب سبب از بین رفتن دوستی هایشان می شود، با آن که در عشق کاملاً فداکارند اما اگر روزی حوادث بر وفق مراد نباشد بدون تفکر و جویا شدن علت می جنگند. دو عیب بزرگ خودپرستی و عدم کنترل، در نفس آنهاست و دو صفت ممتازشان خوش قلبی و حس بزرگ طلبی است. به طور کلی دوستداران رنگ قرمز دارای خصوصیات متضادی هستند. در تجارت تهاجمی عمل می کنید اما در امور شخصی نه . شما ترجیح می دهید راجع به کار صحبت کنبد نه روابط. .
رنگی است ترکیبی و آنهایی که این رنگ را رنگ دلخواه خود می دانند متکی به نفس نیستند. اجتماعی و خوش خلقند و با مردم خوب رفتار می کنند. نفوذ در این گونه افراد مشکل است کسی که آنها را دوست بدارد می تواند با او به آسانی ازدواج کند. هوسباز نیستند و اگر با کسی دوستی کنند صداقت و فداکاری دارند. اگر افراد این دسته با کسی که خصوصیات اخلاقی خودشان را داشته باشد ازدواج کنند سعادتمند می شوند.
اگر رنگ قهوه ای را دوست دارید کاملاً می توان روی شما حساب باز کرد. باثبات و مقدس، شاعر پیشه و کمی فیلسوف مآب هستید. به ندرت تغییر عقیده می دهید و با آن که کمتر تصمیم می گیرید اما هر بار که تصمیمی بگیرید آن را به مورد عمل می گذارید. شما کاملاً در نگهداری پول و اسرار دیگران قابل اعتماد هستید. میل دارید پیوسته در عالم خودتان باشید و گاهی اوقات با اطرافیان خود رفتار خشونت آمیزی در پیش می گیرید. در عشق هرگز بدبین و تند نیستید. شخصی منطقی هستید و ترجیح می دهید قبل از عمل به آن فکر کنید . به هیچ کس جز خودتان اعتماد ندارید . پولتان را درست خرج می کنید و ذره ذره آنرا جمع می کنید و مواظب آن هستید.
انواع رنگ زرد : شاد و فعال
زرد آفتابی شاد جلب توجه می کند. با وجود اینکه یک رنگ خوش بینانه به حساب می آید، مردم در اتاقهای زردرنگ بیشتر عصبانی می شوند و کودکان بیشتر گریه میکنند. رنگی که کمتر از سایر رنگها چشم را جذب می کند زرد است که اگر زیاد مورد استفاده قرار گیرد میتواند مقهور کننده باشد، رنگ زرد تمرکز را افزایش می دهد، بنابراین برای دفترچه های حقوقی مورد استفاده قرار میگیرد.همچنین متابولیسم ( سوخت و ساز) را تسریع می کند. همیشه حرفی برای گفتن دارید و عاشق صحبت کردن با دوستان خود هستید و همیشه با آنها در تماسید هر کجا که باشید بسیار اجتماعی و شوخید و مردم به سمت شما جذب می شوند …
| نام فارسی | نام انگلیسی | جدول رنگها | |
|---|---|---|---|
| Persian Name | English | Color Table | |
| نام رنگ ها : قرمزها | |||
| جگری | Indian Red | ||
| بژ تیره | Light Coral | ||
| حناییِ روشن | Salmon | ||
| قهوه‌ایِ حنایی | Dark Salmon | ||
| کرم نارنجی | Light Salmon | ||
| قرمز | Red | ||
| زرشکی | Crimson | ||
| شرابی | Fire Brick | ||
| عنابی تند | Dark Red | ||
| نام رنگ ها : صورتی‌ها | |||
| صورتی | Pink | ||
| صورتی پررنگ | Light Pink | ||
| شرابی روشن | Pale Violet Red | ||
| سرخابی | Hot Pink | ||
| شفقی | Deep Pink | ||
| ارغوانی | Medium Violet Red | ||
| اسامی رنگ ها : نارنجی‌ها | |||
| نارنجی کرم | Light Salmon | ||
| نارنجی | Orange | ||
| نارنجی سیر | Dark Orange | ||
| نارنجی پررنگ | Coral | ||
| قرمز گوجه‌ای | Tomato | ||
| قرمز-نارنجی | Orange Red | ||
| اسامی رنگ ها : زردها | |||
| شیری | Light Yellow | ||
| شیرشکری | Lemon Chiffon | ||
| لیمویی روشن | Light Goldenrod Yellow | ||
| هلویی روشن | Papaya Whip | ||
| هلویی | Moccasin | ||
| هلویی پررنگ | Peach Puff | ||
| نخودی | Pale Goldenrod | ||
| خاکی | Khaki | ||
| زرد | Yellow | ||
| کهربایی باز | Gold | ||
| ماشی | Dark Khaki | ||
| اسامی رنگ ها : سبزها | |||
| مغزپسته‌ای | Green Yellow | ||
| سبز روشن | Chartreuse | ||
| مغزپسته‌ای پررنگ | Lawn Green | ||
| مغزپسته‌ای | Lime | ||
| سبز کمرنگ | Pale Green | ||
| سبز کدر | Light Green | ||
| یشمی سیر | Medium Spring Green | ||
| یشمی کمرنگ | Spring Green | ||
| سبز لجنی | Yellow Green | ||
| سبز چمنی | Grassy | ||
| خزه‌ای | Medium Sea Green | ||
| خزه‌ای پررنگ | Sea Green | ||
| شویدی | Forest Green | ||
| سبز | Green | ||
| سبز ارتشی | Olive Drab | ||
| زیتونی | Olive | ||
| زیتونی سیر | Dark Olive Green | ||
| سبز آووکادو | Dark Green | ||
| سبز دریایی | Medium Aquamarine | ||
| سبز دریایی تیره | Dark Sea Green | ||
| سبز کبریتی روشن | Light Sea Green | ||
| سبز کبریتی تیره | Dark Cyan | ||
| سبز دودی | Teal | ||
| نام رنگ ها : آبی‌ها | |||
| فیروزه‌ای | Aqua | ||
| آبی آسمانی | Light Cyan | ||
| فیروزه‌ای کدر | Pale Turquoise | ||
| آبی دریایی | Cyan | ||
| یشمی | Aquamarine | ||
| سبز دریایی روشن | Turquoise | ||
| فیروزه‌ای تیره | Medium Turquoise | ||
| فیروزه‌ای سیر | Dark Turquoise | ||
| آبی کبریتی روشن | Powder Blue | ||
| بنفش مایل به آبی | Light Steel Blue | ||
| آبی کبریتی | Light Blue | ||
| آبی آسمانی سیر | Sky Blue | ||
| آبی روشن | Light Sky Blue | ||
| آبی کمرنگ | Deep Sky Blue | ||
| آبی کدر | Corn flower Blue | ||
| نیلی متالیک | Steel Blue | ||
| آبی لجنی | Cadet Blue | ||
| آبی متالیک روشن | Medium Slate Blue | ||
| نیلی | Dodger Blue | ||
| فیروزه‌ای فسفری | Royal Blue | ||
| آبی | Blue | ||
| آبی سیر | Medium Blue | ||
| سرمه‌ای | Dark Blue | ||
| لاجوردی | Navy | ||
| آبی نفتی | Midnight Blue | ||
| نام رنگ ها : بنفش‌ها | |||
| نیلی کمرنگ | Lavender | ||
| بادمجانی روشن | Thistle | ||
| بنفش کدر | Plum | ||
| بنفش روشن | Violet | ||
| سرخابی | Fuchsia | ||
| سرخابی روشن | Magenta | ||
| ارکیده | Orchid | ||
| ارکیده سیر | Medium Orchid | ||
| آبی بنفش | Medium Purple | ||
| آبی فولادی | Slate Blue | ||
| آبی-بنفش سیر | Blue Violet | ||
| بنفش باز | Dark Violet | ||
| ارکیده بنفش | Amethyst | ||
| مخملی | Dark Magenta | ||
| بنفش | Purple | ||
| آبی دودی | Dark Slate Blue | ||
| نیلی سیر | Indigo | ||
| نام رنگ ها: قهوه‌ای‌ها | |||
| کاهی | Corn silk | ||
| کاهگلی | Blanched Almond | ||
| کرم | Bisque | ||
| کرم سیر | Navajo White | ||
| گندمی | Wheat | ||
| خاکی | Burly Wood | ||
| برنزه کدر | Tan | ||
| بادمجانی | Rosy Brown | ||
| هلویی سیر | Sandy Brown | ||
| خردلی | Goldenrod | ||
| ماشی سیر | Dark Goldenrod | ||
| بادامی سیر | Peru | ||
| عسلی پررنگ | Chocolate | ||
| کاکائویی | Saddle Brown | ||
| قهوه‌ای متوسط | Sienna | ||
| قهوه‌ای | Brown | ||
| آلبالویی | Maroon | ||
| اسامی رنگ ها : سفیدها | |||
| سفید | White | ||
| صورتی محو | Snow | ||
| یشمی محو | Honeydew | ||
| سفید نعنائی | Mint Cream | ||
| آبی محو | Azure | ||
| نیلی محو | Alice Blue | ||
| سفید بنفشه | Ghost White | ||
| خاکستری محو | White Smoke | ||
| بژ باز | Seashell | ||
| هِلی |
Beige | ||
| بژ روشن | Old Lace | ||
| پوست پیازی | Floral White | ||
| استخوانی | Ivory | ||
| بژ تیره | Antique White | ||
| کتانی | Linen | ||
| صورتی مات | Lavender Blush | ||
| بژ | Misty Rose | ||
| اسامی رنگ ها : خاکستری‌ها | |||
| خاکستری مات | Gains boro | ||
| نقره‌ای | Light Grey | ||
| توسی | Silver | ||
| خاکستری سیر | Dark Gray | ||
| خاکستری | Gray | ||
| دودی | Dim Gray | ||
| سربی | Light Slate Gray | ||
| سربی تیره | Slate Gray | ||
| لجنی تیره | Dark Slate Gray | ||
| سیاه | Black | ||
انواع رنگ بنفش : خودپسند و جسور
با اراده هستید حتی تا حدی کله شق . اول به خودتان توجه دارید بعد به دیگران گرچه کار مردم را هم راه می اندازید .
انواع رنگ خردلی : خوش قلب
خیلی ملاحظه کارید . دوستی برای شما یک دنیا ارزش دارد با همه دوست هستید مواظب باشید چون بعضی مواقع اعتماد کردن به هر کسی برای شما دردسر ساز می شود .
انواع رنگ مشکی : خوش ذوقی و ظرافت طبع
مشکی رنگ سلطه و قدرت است. این رنگ برای مد پرطرفدار است چون شخص را لاغرتر نشان می دهد.همچنین شیک و بادوام است.رنگ مشکی همچنین نشان دهنده اطاعت و فرمانبرداری است ،کشیشها رنگ مشکی می پوشند تا اطاعت خود را از خداوند نشان دهند.بعضی از کارشناسان مد می گویند لباس مشکی پوشیدن برای زن به معنی فرمانبرداری از مرد است. لباس مشکی می تواند مقهور کننده باشد، یعنی کسی که لباس مشکی می پوشد منزوی یا شریر به نظر می رسد.شخصیتهای منفی، مانند دراکولاهم، اغلب لباس مشکی می پوشند.
انواع رنگ سفید : پاکی
تازه عروسان سفید می پوشند تا مظهر معصومیت و پاکی باشند. رنگ سفید نور را منعکس می کند و رنگ تابستانی محسوب می شود. رنگ سفید برای دکوراسیون و مد پرطرفدار است چون یک رنگ روشن و ملایم است، و با همه چیز تناسب دارد. با وجود این، آلودگی روی رنگ سفید سریع مشخص می شود و به همین دلیل پاکیزه نگاه داشتن آن دشوارتر از سایر رنگهاست. پزشکان و پرستاران لباس سفید می پوشند که نشان دهنده استریل بودن ( ضدعفونی شدگی) است. شخص آرام و شنونده ای خوب هستید . از دیگران نظر می خواهید ، به دوستی هایتان بها می دهید و وقتتان را آزادانه در اختیار دوستانتان قرار می دهید .
انواع رنگ
اس ام اس و متن تبریک تولد برادر
اس ام اس و متن تبریک تولد برادر
وقتی نگاه تو به دنیا افتاد یک حس عجیب در دل ما افتاد ، در گوش بهار آسمان چیزی گفت ، نام تو سر زبان گلها افتاد.. تولدت مبارک.
اس ام اس و متن تبریک تولد برادر
شب را
در می نوردم
و ز تاریکی گریزی ندارم
می دانم روشنایی در راه است
و فانوس عالم گونت
روشنی مهتاب
به تن دارد
میلادت مبارک
آفتاب غزل آرزو!
اس ام اس و متن تبریک تولد برادر
لبخند زدی و آسمان آبی شد / شب های قشنگ مهر مهتابی شد / پروانه پس از تولد زیبایت / تا آخر عمر غرق بی تابی شد.
عزیزم تولدت مبارک.
اس ام اس و متن تبریک تولد برادر | اس ام اس تولد | اس ام اس تبریک تولد
گودی کمر به انگلیسی
گودی کمر
گودی کمر , تشخیص گودی کمر , عوارض ناشی از گودی کمر , حرکات ورزشی برای گودی کمر , مدت زمان درمان گودی کمر , گودی کمر و افزایش قد , از کجا بفهمیم گودی کمر داریم , ازمایش گودی کمر , گودی کمر به انگلیسی , گودی کمر و درمان آن , گودی کمر,بیماری گودی کمر,گودی کمر در بارداری,علائم گودی کمر,درمان گودی کمر,درمان گودی کمر با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان گودی کمر,گودی کمر را چگونه درمان کنیم,گودی کمر در کودکان,گودی کمر در بزرگسالان,گودی کمر در نوزادان,گودی کمر در بهار,گودی کمر در تابستان,گودی کمر در پاییز,گودی کمر در زمستان,آشنایی با گودی کمر,همه چیز در مورد گودی کمر,گودی کمر واگیردار است,گودی کمر و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان گودی کمر
ستون مهره‌ها از جلو نمایانگر قرار گرفتن مهره‌ها در یک خط صاف و عمود است و از کنار مهره‌های گردنی، سینه‌ای و کمری قوس‌هایی را درست میکنند.افزایش تقعر ستون مهره کمری را گودی کمر یا لوردوز می‌گویند. لوردوز کمری تا حدی طبیعی است. ولی زیاد شدن آن ممکن است موجب بروز مشکلاتی مثل کمردرد و احساس خستگی در کمر شود.درد در ناحیه‌ی جلوی زانوها و درگیر کردن استخوان لگن نیز از آثار آن هستند.
عوامل؛ ضعف عضلات کمر و شکم، بزرگ شدن شکم، دررفتگی دو طرفه مفاصل ران، ناتوانی در صاف نگه داشتن مفصل ران، بیماری‌های عصبی، بیماری‌های عضلانی(مثل دیستروفی‌های عضلانی یا پولیومیلیت(فلج اطفال)، پوکی استخوان، کیفوز مهره‌های کمری و افزایش سن.
درمان؛ تقویت عضلات کمر و شکم، داشتن فعالیت بدنی منظم و مناسب، استفاده از صندلی‌های مناسب، داشتن وزن مناسب و قرار دادن بالش‌های مناسب در پشت کمر به هنگام نشستن.
منبع:
ایران ارتوپد
گودی کمر و درمان آن
خون در مدفوع در کودکان
خون در مدفوع
خون در مدفوع,بیماری خون در مدفوع, خون در مدفوع در بارداری,علائم خون در مدفوع,درمان خون در مدفوع,درمان خون در مدفوع با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان خون در مدفوع, خون در مدفوع را چگونه درمان کنیم, خون در مدفوع در کودکان, خون در مدفوع در بزرگسالان, خون در مدفوع در نوزادان, خون در مدفوع در بهار, خون در مدفوع در تابستان, خون در مدفوع در پاییز, خون در مدفوع در زمستان,آشنایی با خون در مدفوع,همه چیز در مورد خون در مدفوع, خون در مدفوع واگیردار است, خون در مدفوع و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان خون در مدفوع
وجود خون در مدفوع نشان دهنده این است که قسمتی از دستگاه گوارش شما دچار خونریزی شده است.بعضی اوقات این خون بسیار کم و بعضی اوقات بیشتر است.اگر قسمت بالایی دستگاه گوارش شما دچار خونریزی باشد رنگ مدفوع سیاه است.
وجود خون در مدفوع می تواند علل زیادی داشته باشد که در زیر به آنها اشاره می کنیم
شقاق مقعدی :اغلب هنگام عبور مدفوع های سفت و بزرگ ،پارگی کوچک در دیواره مقعد حاصل می شود که به آن شقاق مقعد می گویند
دیورتیکول ها کیسه های کوچکی هستند که از دیواره روده بزرگ بیرون می زنند. معمولا دیورتیکول باعث ایجاد مشکل حادی نمی شود، اما گاهی اوقات خونریزی و یا عفونت می کنند و باعث بیماری دیورتیکولار می شوند
التهاب روده یکی از عوامل شایع مدفوع خونی است
بیماری که در آن رگهای خونی نازک می شوند و بصورت غیر طبیعی باعث خونریزی می شوند و آنژیو دیسپلازی نام دارد
زخم باز در دیواره معده و ابتدای روده باریک که زخم پتپیک نام دارد و می تواند موجب ایجاد خون در مدفوع شود و بیشتر این زخم ها در اثر یک عفونت باکتریایی به نام هلیکوباکترپیلوری رخ می دهند.توجه داشته باشید که مصرف زیاد داروهای ضد التهابی مثل آسپیرین و بروفن و ناپروکسن هم زخم معده را حاصل می شود
پولیپ ها اظولا توده های خوش خیمی هستند که توانایی بزرگ شدن را دارند و می توانند خونریزی کنند و سرطانی شوند.بطور مثال سرطان روده بزرگ باعث ایجاد خون در مدفوع می شود که با چشم دیده نمیشود
یکی دیگر از علل وجود خون در مدفوع واریس یا پارگی مری است
چگونه مدفوع در خون را تشخیص دهیم؟
مدفوع در خون باید توسط دکتر و معالجه تشخیص داده شود.البته رنگ روشن مدفوع نشان از وجود خونریزی در قسمت پایینی دستگاه گوارش است و رنگ سیاه مدفوع نشان از مشکل در قسمت فوقانی است
علائم مرتبط با مدفوع خونی کدامند؟
شاید مدفوع در خون دیده نشود با چشم ولی اگر این علائم را دارید به دکتر مراجعه نمایید
شکم درد-حالت تهوع و استفراغ-سختی و تنگی نفس – اسهال – تپش قلب – غش کردن و کاهش وزن
چگونه بیماری مدفوع در خون درمان می شود؟
ابتدا باید علت وجود مدفوع در خون را دانست سپس آن را درمان کرد
مصرف دارو مثل آنتی بیوتیک برای درمان هلیکوباکتر پیلوری، داروهای خنثی کننده اسید معده و یا داروهای ضد التهاب برای درمان التهاب روده بزرگ.
عمل جراحی برای بیرون آوردن پولیپ ها یا قسمت های آسیب دیده روده بزرگ در اثر سرطان، دیورتیکولیت یا بیماری التهابی روده.
اما بسته به علت مدفوع خونی ممکن است درمان شامل روش های ساده ای باشد که خودتان می توانید انجام دهید، مثل مصرف مواد غذایی پر فیبر برای درمان یبوست.
یبوست باعث هموروئید و شقاق مقعدی و بدتر شدن آن ها می شود.
نشستن در آب گرم یا داغ نیز می تواند شقاق مقعدی را بهبود می دهد.
پزشک بر اساس تشخیص خود، راه های درمان را تجویز و یا بیان می کند.
درمان وجود خون در مدفوع به روش های زیر انجام پذیر است:
- درمان کم خونی
- تشخیص علت و محل خونریزی به منظور درمان علت دیدن خون در مدفوع
- توقف خونریزی فعال و جلوگیری از خونریزی مجدد
درمان کم خونی
وجود خونریزی خفیف تا متوسط در مقعد باعث از دست رفتن خون نسبتا زیادی از بیمار میشود که منجر به ضعف او ،کاهش فشار خون ، گیجی یا غش و حتی شوک او شود. بیمارانی که این علائم را دارند معمولا در بیمارستان بستری می‌شوند. این بیماران باید سریعا با مایعات درون وریدی و تزریق خون به منظور جایگزینی خونی که از دست رفته است، درمان شوند تا آزمایشات تشخیصی مثل کولونوسکوپی و آنژیوگرافی را صورت ایمن ترتیب داد تا علت و محل خونریزی را تعیین کند و انها را به حالت عادی برگردانند.بیمارانی که از کم خونی ناشی از فقر آهن شدید رنج می‌برند باید حتما در بیمارستان بستری شوند، به آنها خون تزریق شود و پس از آن با استفاده از قرص‌های مکمل آهن خوراکی در طولانی مدت و به تدریج درمان شوند. بیماران مبتلا به کم خونی فقر آهن ناشی از دست دادن مزمن خون (وجود خون در مدفوع) باید آزمایشاتی از قبیل کولونوسکوپی را انجام دهند تا علت از دست رفتن خون مزمن را متوجه شوند.تنها در صورت کم خونی شدید بیماران باید در بیمارستان بستری شوند و بیماران مبتلا به خونریزی مقعد خفیف ناشی از پولیپ روده، سرطان روده، شقاق مقعد و بواسیر معمولا نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارد. کم خونی خفیف با مکمل‌های آهن خوراکی درمان می‌شوند و در عین حال آزمایشاتی برای تشخیص علت وجود خون در مدفوع صورت میگیرد.پس حتما به این نکات توجه کنید
تشخیص علت و محل خونریزی خون در مدفوع
روش کولونوسکوپی پرکاربردترین روش برای تشخیص و درمان وجود خون در مدفوع است. اغلب روش‌های کولونوسکوپی پس از مصرف ملین‌های خوراکی به منظور پاکسازی روده از مدفوع، خون و لخته‌های خونی صورت میگیرد. با این حال، در وضعیت‌های اضطراری، برای مثال وقتی که خونریزی شدید و مستمر است، پزشک تصمیم میگیرد بدون پاکسازی روده بزرگ یک کولونوسکوپی اضطراری انجام دهد و مشکل را متوجه شود. وقتی پزشکی ماهر و با تجربه این کار را انجام دهد، خطر کولونوسکوپی اضطراری و اختیاری بسیار کم است (انسداد روده، شایع‌ترین عوارض این روش بسیار نادر است). مزایای این روش معمولا بیشتر از عوارض آن است.کولونوسکوپی برای تشخیص علت و تعیین محل خونریزی مورد استفاده قرار میگیرد. تعیین محل خونریزی در خونریزی ناشی از دیورتیکول بسیار اهمیت دارد. با وجود این که اغلب خونریزی های ناشی از دیورتیکول خود به خود و بدون نیاز به درمان جراحی متوقف می‌شوند، بیماران مبتلا به خونریزی دیورتیکول مستمر یا مکرر شدید برای از بین بردن دیورتیکول دچار خونریزی باید جراحی انجام دهد. از آنجایی که بیمار چندین دیورتیکول در سراسر روده دارد، با استفاده از روش کولونوسکوپی می‌توان مشخص کرد که قبل از جراحی کدام دیورتیکول دچار خونریزی شده است. وقتی پزشک از محل دقیق دیورتیکول دچار خونریزی اطلاع نداشته باشد، باید بخش زیادی از روده را برش دهد (که به اندازه جداسازی بخش کوچکی از روده مطلوب نیست) تا مطمئن شود که دیورتیکول دچار خونریزی جدا شده است.این روش بسیار علمی و پرکاربرد است
متوقف کردن خونریزی حاصل از خون در مدفوع
روش کولونوسکوپی صرفا یک آزمایش تشخیصی برای مشخص کردن علت وجود خون در مدفوع نیست. در این روش می‌توان با جدا کردن پولیپ های خونریزی، با سوزاندن زخم‌های پس از پولیپکتومی یا آنژیودیسپلازی، با سوزان عروق خونی دچار خونریزی داخل دیورتیکول خونریزی را متوقف کرد.سوزاندن در طی فرآیند کولونوسکوپی معمولا با وارد کردن یک پروب طولانی مخصوص سوزاندن از طریق کولونوسکوپ صورت میگیرد. کولونوسکوپی همراه با سوزاندن برای متوقف کردن خونریزی در بسیاری از بیماران مبتلا به خونریزی ناشی از دیورتیکول یا آنژیوپلاستی مورد استفاده قرار میگیرد و نیاز به تزریق خون را کاهش می‌دهد، مدت زمان اقامت در بیمارستان را کاهش می‌دهد و نیاز به جراحی را از بین می‌برد.وقتی با روش کولونوسکوپی نتوان محل خونریزی را تشخیص داد یا کولونوسکوپی قادر به متوقف ساختن خونریزی مکرر یا مستمر نباشد، آنژیوگرافی احشایی مورد استفاده قرار میگیرد. وقتی محل خونریزی با آنژیوگرافی تشخیص داده شد، داروهایی از طریق کاتتر آنژیوگرافی تزریق میشود تا عروق خونی دچارخونریزی تنگ شود و از خونریزی و دیدن خون در مدفوع جلوگیری شود. همچنین می‌توان از طریق کاتتر سیم‌های ریزی وارد بدن کرد تا عروق خونی دچار خونریزی را ببندند تا از خونریزی جلوگیری شود.در صورتی که کولونوسکوپی و آنژیوگرافی احشایی قادر به متوقف کردن مدفوع خونی یا جلوگیری از خونریزی مجدد نباشند، جراحی باید صورت بگیرد. در وضعیت ایده ال، محل خونریزی با کولونوسکوپی، اسکن هسته‌ای یا آنژیوگرافی احشایی تشخیص داده شده است و جراح برای بررسی و برش از محل خونریزی اطلاع دارد. برای مثال، جراح معمولا میتواند با دقت سرطان روده، پولیپ خونریزی یا دیورتیکولی را برش دهد. گاهی اوقات، محل دقیق خونریزی را نمی‌توان شناسایی کرد و جراح با این پیش فرض که بیماری دیورتیکولی یا آنژیودیسپلازی علت خونریزی است،باید بخش زیادی از روده را برش دهد.خونریزی مقعدی ناشی از شقاق مقعد و بواسیر معمولا با روش‌های موضعی مثل نشستن در لگن آب گرم، کرم‌های درمان بواسیری و نرم کننده‌های مدفوع درمان می‌شوند. اگر این روش‌ها جواب نداند، روش‌های درمانی جراحی و غیرجراحی متعددی موجود هستند.وجود خون در مدفوع گاهی ممکن است فقط با آزمایش خون نهفته مشخص شود. دیدن خون در مدفوع در نوزادان و در بارداری نیز ممکن است وجود داشته باشد. در هر صورت اگر این مشکل وجود داشته باشد (مدفوع خونی یا تغییر رنگ مدفوع به صورتی که در مقاله اشاره شد) باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. درمان معمولا با تشخیص علت خونریزی شروع می شود و سپس پزشک راه و روشی را برای برطرف کردن علت تجویز می کند.حتما به وجود خون در مدفوع حساسیت نشان داده و از ان غافل نشوید چرا که درمان بیماری غیر ممکن نیست و خیلی اوقات به آسانی در مان می شود
خون در مدفوع
خواص سپستان
سپستان
سپستان,سپستان+خواص,سپستان چیست,درخت سپستان,میوه سپستان,خاصیت سپستان,گیاه سپستان,فواید سپستان
بهتر است بدانید که درخت سپستان در نواحی جنوبی ایران، به خصوص کرانه‌های خلیج فارس پراکندگی دارد.البته سپستان گیاهی است درختی که اندام‌های هوایی آن پوشیده از کرک وپرزهای خشن می‌باشد. در واقع برگ‌های آن متناوب و بدون گوشوارک بوده بی‌کرک، بیضوی منتهی به دمبرگ بلند، گلها دوجنسی پنج‌پر تشکیل شدهاز ۲ برچه پیوسته با گلی قیفی مجتمع بصورت گرزن فاصله‌دار است. قابل ذکر است که میوه آن شفت است و میانبر چسبنده دارد. میوه شفت آن به بزرگی یک گیلاس می باشد.درختی است از تیره گاوزبان، زیبا و دارای میوه خوراکی. در ایران در کناره های خلیج فارس مخصوصاً در بندرعباس میروید و در این محل آنرا درخت انبو و در بقیه نقاط کشور سپستان می نامند.
قابل ذکر است که میوه این گیاه به اندازه آلوی کوچکی است و در درون آن شیره‌ای لزج و بیمزه‌است که کاربرد دارویی دارد و علیه سرفه سودمند می باشد در پزشکی سنتی از سپستان به عنوان ملین، خلط‌آور و نرم‌کننده (به ویژه در رفع گرفتگی صدا) استفاده می نموده اند و مفید بوده است.گیاه سپستان در نواحی گرم زمین میروید و در دو نوع می روید. یک نوع آن میوه درشت دارد و هنگام رسیدن میوه، گوشت میوه سپستان از دانه آن جدا میشود. نوع دیگر سپستان میوه کوچک دارد و هنگام رسیدن گوشت میوه از دانه سپستان جدا نمی شود. این نوع از نوع اول سپستان شیرینیش بیشتر ولی ماده لعابی اش کمتر می باشد. در صورتی که نوع اول سپستان ماده لعابی بیشتر و شیرینی اش کمتر دارد. میوه سپستان هر دو نوع خوشه ای شکل است و هنگام رسیدن زرد رنگ و پس از خشک شدن سیاه رنگ می شود. بهترین نوع سپستان در بحرین میروید و بلندی درخت سپستان آن به چند متر میرسد. ساقه درخت سپستان سفید رنگ و شاخه های آن سبز رنگ و برگ های سپستان مدور و بزرگ و کمی خشن می باشد. بیشتر میوه سپستان مصرف داروئی دارد. طبیعت آن معتدل است. افرادیکه ریه هایشان خشک و خشن شده و سرفه های خشک میزنند و افرادی که تارهای صوتی شان ورم کرده و صدایشان گرفته و افرادی که عطش مفرد دارند می توانند میوه این گیاه را در دهان گذاشته و بمکند و یا خیسانده و از مایع آن کم کم بنوشند یا به هر دو طریق عمل کنند. میوه سپستان در معالجه تبهای گرم مزاج صفراوی همراه داروهای دیگر بسیار مصرف میشود و در ناراحتی های روده ای که در اثر افراط در مشروبات الکلی یا مشروبات گازدار و یا مصرف ادویه های تند حاصل شده اند و سایر خراش های دستگاه گوارش، خوردن لعاب سپستان یا اضافه کردن سپستان به داروهای دیگر بسیار مفید است.
بدنیست بدانید که سپستان همچنین موجب کاهش فشار خون شده و به راحتی از موسیلاژ آن در صنایع قرص‌سازی استفاده می‌گردد. واقعیت این است که افرادیکه ریه هایشان خشک و خشن شده و سرفه های خشک میزنند و افرادی که تارهای صوتی شان ورم کرده و صدایشان گرفته و افرادی که عطش مفرد دارند می توانند میوه سپستان را در دهان گذاشته و بمکند و یا خیسانده و از مایع آن کم کم بنوشند یا به هر دو طریق عمل کنند.قبل از پیدایش آنتی بیوتیک ها افرادی که مبتلا به سوزاک میشدند ضمن خوردن داروی اصلی سوزاک که امروزه نیز ارجحیت آن بر سایر داروها به اثبات رسیده، برگ های تازه سپستان را شب در آب خنک میخیسانیده اند و صبح آنرا له کرده و عصاره اش را ناشتا مینوشیده اند و از لعاب مینوشیده اند و از لعاب دانه آن نیز با آبدزدک در مجرای ادرار وارد میکرده اند در بهبودی سوزاک به داروی اصلی کمک مینموده است اما داروی اصلی سوزاک های کهنه داروئی است که با آبلیمو و تخم مرغ ساخته می شود که در قسمت های دیگر مجله پزشکی بی اس ام اس شرح داده خواهد شد.
لازم به ذکر است که میوه سپستان در معالجه تبهای گرم مزاج صفراوی همراه داروهای دیگر بسیار مصرف میشود و در ناراحتی های روده ای که در اثر زیاده روی در مشروبات الکلی یا مشروبات گازدار و یا مصرف ادویه های تند حاصل شده اند و سایر خراش های دستگاه گوار خوردن لعاب سپستان یا اضافه کردن سپستان به داروهای دیگر بسیار مفید و نافع است.برگ و میوه سپستان حاوی آلکالوئیدهای پیرالوزیدین، کومارین ها، ساپونین ها، ترپن ها و استرول ها است. در برگ ها مقدار بالایی کروم هم وجود دارد.مواد مهم روغن دانه ها اسیداولئیک، اسیدلینولئیک، اسیدبِهِنیک، اسیدآراشیدیک، اسیداستئاریک و اسیدپالمیتیک است.برگ و میوه سپستان حاوی آلکالوئیدهای پیرالوزیدین، کومارین ها، ساپونین ها، ترپن ها و استرول ها است. در برگ ها مقدار بالایی کروم هم وجود دارد.مواد مهم روغن دانه ها اسیداولئیک، اسیدلینولئیک، اسیدبِهِنیک، اسیدآراشیدیک، اسیداستئاریک و اسیدپالمیتیک است.
دم کرده گیاه سپستان برای کاهش سرفه استفاده می شود.
سپستان تشنگی را برطرف می کند.
از عصاره پوست درخت سپستان برای تسکین قولنج روده ها استفاده می شود.
جوشانده پوست درخت سپستان برای رفع سوء هاضمه و کاهش تب موثر است.
برگ های پودر شده آن به صورت موضعی برای تسکین سردرد و التیام جراحت ها به کار برده می شود.
جوشانده گیاه سپستان برای قطع اسهال موثر است.
سپستان داروی امراض کلیوی می باشد.
جوشانده سپستان گرفتگی صدا را برطرف می کند.
مصرف میوه گیاه سپستان به بیماران ریوی و طحال تجویز می شود.
پودر دانه این گیاه به صورت موضعی برای بیماری های قارچی پوست استفاده می شود.
منبع:fa.wikipedia.org
منبع: سلام دکتر
سپستان , خواص سپستان
نحوه حذف آهنگ پیشواز ایرانسل
شاید برای شما هم پیش اومده باشه که بخواهید آهنگ پیشواز ایرانسل حذف کنید
بعضی از آهنگ های پیشواز ایرانسل خودبخود تمدید می شن که ضرورت آموزش حذف آهنگ پیشواز ایرانسل را بیشتر می کنند
بعضی از افراد دوست دارند آهنگ پیشواز ایرانسلشان را به روز کنند و میخواهند نحوه لغو آهنگ پیشواز ایرانسل را بدانند.
برای حذف آهنگ پیشواز ایرانسل ، لازم است که کد آهنگ مربوطه را داشته باشید و کد زیر را از طریق خط ایرانسل مورد نظر وارد نمایید
*۷۷۷*۵*کد آهنگ پیشواز مورد استفاده#ok
و یا اینکه برای لغو آهنگ پیشواز ایرانسل مورد نظر عبارت HZکد آهنگ مورد نظر را در یک پیام کوتاه به ۷۵۷۵ ارسال کنید.
به عنوان مثال برای حذف آهنگ پیشواز با کد آهنگ 69425 پیام کوتاه زیر را به 7575 ارسال کنید
HZ69425
در صورتی که کد آهنگ انتخابی خود را فراموش کرده اید. می توانید کد زیر را وارد نمایند و کد آهنگ در حال پخش است را دریافت نمایند
*۷۷۷*۲ #[yes/OK]
غیر فعال کردن آهنگ پیشواز ایرانسل
نکته مهم : در صورتی که کد حذف آهنگ پیشواز جواب نداد بین HZ و کد آهنگ یک فاصله بگذارید. یعنی به این صورت: HZ 69425
یک راه آسانتر نیز هست و آن این است که اگر می خواهید به صورت کلی سرویس پخش آهنگ پیشواز را غیرفعال کنید، می توانید عبارت ENS را به 7575 پیامک کرده تا هم سرویس پیشواز و هم آهنگ پیشواز را غیرفعال کنید. در این روش حتی نیازی به دانستن کد آهنگ نیز ندارید.
برای اینکه عملیات غیر فعال کردن آهنگ پیشواز ایرانسل را بخواهید انجام بدید باید کد آهنگ پیشواز خود را بدانید
برای این کار به طریق زیر عمل می کنید
2#*777*
بعد دگمه سبز رو می زنید و کد براتون ارسال میشه
پس تا اینجای کار یاد گرفتیم چطوری کد آهنگ پیشوازمون را پیدا کنیم
حذف آهنگ پیشواز ایرانسل | لغو آهنگ پیشواز ایرانسل | غیر فعال کردن آهنگ پیشواز ایرانسل
تبخال لب
تبخال+درمان تب خال
تبخال لب,تبخال لب به انگلیسی,تبخال لب در دوران بارداری,تبخال لب و ایدز,تبخال لب درمان,تبخال لب در بارداری,تبخال لب در حاملگی,تبخال لب در کودکان,تبخال لب و درمان,تبخال لب چیست,تبخال تناسلی,تبخال تناسلی عکس,تبخال تناسلی مردان,تبخال تناسلی در زنان,تبخال تناسلی در مردان,تبخال تناسلی و بارداری,تبخال تناسلی در دهان,تبخال تناسلی ویکی,تبخال تناسلی لب,تبخال تناسلی درمان,تبخال دهان,تبخال دهانی,تبخال دهانه رحم,تبخال دهان در کودکان,تبخال دهانی,تبخال دهان در بارداری,تبخال دهانی کودکان,تبخال دهان کودکان,تبخال دهان کودک,تبخال دهانی در کودکان,تبخال تناسلی در مردان,تبخال تناسلی در مردان,تبخال تناسلی در مردان عکس,درمان تبخال تناسلی در مردان,علائم تبخال تناسلی در مردان,علت تبخال تناسلی در مردان,عوارض تبخال تناسلی در مردان,تبخال ناحیه تناسلی در مردان,درمان تبخال تناسلی در مردان,تبخال تناسلی مردان,تبخال چیست,تبخال چیست,علت تبخال چیست,دلیل تبخال چیست؟,تبخال تناسلی چیست,تبخال چشمی چیست,درمان تبخال چیست,تبخال نشانه چیست؟,داروی تبخال چیست,تبخال مغزی چیست؟,تبخال تناسلی عکس,عکس تبخال تناسلی در مردان,تبخال تناسلی با عکس,عکس تبخال تناسلی زنان,عکس تبخال تناسلی در زنان,عکسهای تبخال تناسلی,عکسهای تبخال تناسلی در زنان,عکس تبخال تناسلی مردان,تبخال چشم,تبخال چشمی,تبخال چشمی چیست,تبخال چشمی,تبخال چشم چیست,تبخال چشم درمان,درمان تبخال چشمی,علائم تبخال چشمی,تبخال در چشم,تبخال زیر چشم,تبخال تناسلی زنان,تبخال تناسلی زنان,تبخال تناسلی زنانه,تبخال تناسلی زنان چیست,بیماری تبخال تناسلی زنان,تبخال تناسلی زن,تبخال ناحیه تناسلی زنان,عکس تبخال تناسلی زنان,تبخال تناسلی در زنان باردار,درمان تبخال تناسلی زنان,تبخال بینی,تبخال بینی در بارداری,تبخال بینی,درمان تبخال بینی,تبخال روی بینی,تبخال داخل بینی,تبخال در بینی,علت تبخال بینی,تبخال درون بینی,تبخال توی بینی
تبخال
یک بیماری ویروسی(هرپس سیمپلکس) است که مشخصه‌ی آن معمولاً دانه‌ی قرمز
رنگ و تاول‌های کوچک است و بیشتر در ناحیه لب، لثه و یا در زبان بوجود
می‌آید.سوزش و خارش نیز از علائم آن هستند و باید توجه داشت که لمس آن موجب
انتقال ویروس میشود.عوامل بروز این بیماری؛ استرس، هیجان، مصرف بی‌رویه‌ی بعضی از خوراکی‌ها، سرماخوردگی، آنفولانزا،
فشارهای روحی و روانی، قاعدگی، سوء تغذیه و قرار گرفتن در معرض نور
خورشید.درمانی برای این بیماری وجود ندارد و متخصصان فقط داروهای ضدویروسی
(مثل آسیکلوویر) را تجویز میکنند که سرعت بهبودی آن بالا رود. نکته قابل
توجه اینجاست که گاهی همین دارو موجب بروز حساسیت پوستی میشود.
اما بهتر است درمان آن از راه طب‌سنتی باشد. یکی از روش‌های درمان تبخال دهانی، شستن محل آن با عصاره و یا جوشانده‌ی ریشه‌ی گیاه جعفری است. برگ زیتون نیز به دلیل خاصیت ضدالتهابی و ضدویروسی که دارد میتواند بهترین داروی طبیعی برای درمان بیماری‌های پوستی ویروسی مانند تبخال باشد.برای از بین بردن خارش آن نیز می‌توان از روغن گل راعی استفاده کرد. بصورتی که پنبه‌ای را به این روغن و یا اسانس بدون افزودنی آن آغشته کرده و روی محل تبخال گذاشته شود.با استفاده از روغن چای طبیعی نیز می‌توان از انتقال آن به سایر نقاط بدن جلوگیری کرد. به طوریکه باید آن را بدون افزودنی روی تبخال زد.بعلاوه می‌توان سیب پوست کنده و رنده شده را با یک قاشق عسل مخلوط و به مدت سه تا چهار روز میل کرد.گل همیشه بهار، گذاشتن یک حبه زیر به مدت ده دقیقه روی تبخال، گذاشتن گیاه اسطوخدوس به مدت یک هفته روی تبخال، مایعات خنک، بستنی، سیب‌زمینی، کاهش فشار عصبی و استرس و کمپرس یخ هم برای درمان این بیماری مفید است.
باید توجه کرد که مصرف خوراکی‌هایی مثل انواع شکلات، کاکائو، آجیل، گندم، عدس، بادام زمینی، انواع سس، غذاهای حاضری و سرخ کردنی، کره بادام زمینی و جو باعث تحریک بیماری تبخال میشود و باید از خوردن آنها در هنگام ابتلا جلوگیری کرد. اگر تبخال روی بینی و در نواحی نزدیک به چشم بروز کرده باشد، تبخال بزرگ باشد و قرمزی آن دارای کانون‌های عفونی و چرکی باشد، فرد مبتلا با حالت افزایش حرارت بدن و تب و لرزه همراه باشد، بجای روطبت و ترشحات معمول سطحی چروک خورده داشت، با سردرد و دردهای عضلانی همراه باشد و یا اینکه ضایعات پوستی مثل تبخال در ناحیه تناسلی دیده شود، باید سریعاً به پزشک مراجعه و از هرگونه خوددرمانی پرهیز کرد.از تماس فیزیکی با افرادی که ضایعات فعال دارند خودداری شود.
افراد مبتلا جهت جلوگیری از انتشار و افراد سالم جهت جلوگیری از ابتلا، دستان خود را مرتب بشویند.
تبخال
15 نشان‌کمبود، از نوع ویتامین
15 نشان‌کمبود، از نوع ویتامین
به گزارش بی اس ام اس برای سالم‌بودن و سالم‌ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی‌گیرند؛ غافل از اینکه کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام میشود. در این مطلب 15 نشانه کمبود ویتامین و مواد معدنی را شرح می‌دهیم.
کرامپ‌های عضلانی و درد در انگشت‌ها پشت ساق و کف پاها
اگر بدون دلیل خاصی دچار کرامپ و گرفتگی در
ناحیه پشت ساق پا، انگشت‌ها یا کف پا می‌شوید، احتمال دارد دچار کمبود
کلسیم، پتاسیم یا منیزیم شده باشید. افرادی که زیاد ورزش میکنند بیشتر
دچار این قبیل کرامپ‌ها می‌شوند. برای مقابله با این مشکل لازم است مصرف
میوه‌هایی مانند گیلاس، سیب، انگور، موز و همچنین سبزیجات سبزبرگ را افزایش
دهید.
شکاف در گوشه لب‌ها
اگر متوجه ترک و شکاف در گوشه دهان خود
شده‌اید، به فکر افزایش جذب ویتامین B باشید. چون این مشکل ممکن است ناشی
از کمبود ویتامین‌هایB2 ،B3 و 12 B باشد. علاوه بر این ترک گوشه دهان شاید
ناشی از کمبود آهن و روی (زینک) باشد. این مشکل اغلب در بین گیاهخواران و
همچنین افرادی که تغذیه‌شان متناسب با وضع بدنی‌شان نیست بیشتر بروز
می‌کند. برای رفع این مشکل می‌توانید هر هفته ماهی و مرغ بیشتری مصرف کنید.
گیاهخواران می‌توانند برای جبران کمبود ویتامین B حبوبات، بادام زمینی و
گوجه‌فرنگی بیشتری مصرف کنند.
احساس خستگی زیاد
اگر هر شب کافی می‌خوابید، اما در طول روز
احساس خستگی زیادی می‌کنید، احتمالا به کمبود ریبوفلاوین (ویتامین B2)
مبتلا هستید. بنابراین لازم است مصرف محصولات لبنی، تخم‌مرغ یا گوشت‌های
کم‌چرب مانند بوقلمون و… را بیشتر کنید.
خواب رفتن و کرخی دست و پا
اگر مدام دست و پایتان خواب می‌رود یا
اینکه در قسمت‌های انتهایی بدن (انگشتان دست و پا) احساس سوزش و گزگز
دارید به این معنی است که شدیدا مضطرب یا افسرده شده‌اید، اما اگر
روحیه‌تان خوب است و مشکل خاصی ندارید، احتمالا دچار کمبود اسیدفولیک و
ویتامین‌های B6 و B12 شده‌اید. برای جذب هرچه بیشتر این ویتامین‌ها
سبزیجاتی مانند چغندر، مارچوبه و اسفناج مصرف کنید. علاوه بر اینها
می‌توانید از تخم‌مرغ نیز برای افزایش این ویتامین‌ها استفاده کنید.
جوش‌های قرمز کوچک در پشت، ران‌ها بازوها و گونه‌ها
اگر متوجه شده‌اید برخی از قسمت‌های
بدن‌تان مانند ران‌ها، بازوها، گونه‌ها و پشت‌تان دچار جوش‌های قرمز کوچکی
میشود، احتمال دارد دچار کمبود ویتامین‌های A،D و همچنین اسیدهای چرب
شده‌اید. برای مقابله با این جوش‌های ریز مزاحم مصرف مواد غذایی سالم مانند
سبزیجات رنگی را در اولویت بگذارید. سبزیجات برگ‌دار و سبزیجات نارنجی و
زردرنگ حاوی ویتامین A قابل‌توجهی هستند. توجه داشته باشید که ماهی آزاد
نیز جزو منابع سالم اسیدهای چرب ضروری بدن است. توصیه می‌کنیم از مصرف
قارچ، ماهی ساردین و گوجه‌فرنگی نیز غافل نشوید و هر روز به مدت پانزده
دقیقه در معرض نور آفتاب قدم بزنید.
افسردگی
عوامل متعددی برای ابتلا به افسردگی وجود
دارد. یکی از این عوامل کمبود ویتامین D است. نتایج پژوهشی که سال 1998
انجام شده، نشان می‌دهد افرادی که در طول زمستان مکمل ویتامینD دریافت
میکنند از بقیه افراد روحیه بهتری دارند و کمتر در معرض افسردگی قرار
می‌گیرند. فرقی نمی‌کند در چه فصلی از سال قرار دارید؛ حتما به فکر جذب
ویتامین D بیشتری باشید. در فصل زمستان به دلیل کاهش نور خورشید این مشکل
رواج بیشتری دارد. در نتیجه بهتر است با مشورت پزشک مکمل مصرف کنید.
ریزش موی شدید
ریزش موی زیاد ممکن است ناشی از کمبود
بیوتین (از خانواده ویتامین B) باشد. این نوع کمبود، بویژه در بین
ورزشکارانی که به تخم‌مرغ خام علاقه‌مند هستند، دیده میشود. تخم‌مرغ خام
حاوی پروتئینی به نام «آویدین» است که مانع از جذب بیوتین میشود. بنابراین
راه‌حل مشکل ساده است؛ از مصرف تخم‌مرغ خام بپرهیزید. اگر نمی‌توانید این
عادت را ترک کنید مصرف سبزیجاتی مانند گل‌کلم یا قارچ را افزایش دهید و
مصرف ماهی آزاد و میوه‌هایی مانند موز و تمشک را در اولویت برنامه
غذایی‌تان قرار دهید.
اختلالات دید شبانه
اگر شب‌ها و در تاریکی دیدتان دچار مشکل
میشود، احتمالا به کمبود ویتامین A مبتلا هستید. حتما می‌دانید که هویج
برای تقویت قوه بینایی مفید است. این سبزی نارنجی و پرطرفدار سرشار از
بتاکاروتن است که پیش‌ساز ویتامین A محسوب میشود و در تقویت قوه بینایی
نقش مهمی دارد.
بی‌اشتهایی
عوامل متعددی در بی‌اشتهایی دخالت دارند،
اما در برخی موارد کمبود بیوتین ممکن است عاملی برای از دست دادن اشتها
باشد. البته باید بدانید این نوع کمبود ویتامین بندرت بروز می‌کند. مصرف
مکمل‌ها شما را از این کمبود نجات می‌دهد. البته می‌توانید با مصرف بادام،
تخم‌مرغ، حبوبات و همچنین توت‌فرنگی و تمشک مشکل را رفع کنید.
حالت تهوع، یبوست و نفخ
کمبود ویتامین B12 بسختی قابل‌شناسایی است،
چون بدن میزان زیادی از این ویتامین را ذخیره می‌کند. حالت تهوع، یبوست و
نفخ شکم جزو علائمی است که خبر از کمبود ویتامین B12 می‌دهد. این ویتامین
در جگر، قلوه، بوقلمون، ماهی تن و… وجود دارد.
خونریزی لثه‌ها و زخم‌هایی که میلی به بهبود ندارند
اگر متوجه شده‌اید لثه‌هایتان دچار خونریزی
می‌شوند و زمانی که قسمتی از بدن‌تان زخم میشود میلی به بهبودی ندارد،
احتمالا دچار کمبود ویتامین C هستید. مصرف روزانه 10 میلی‌گرم ویتامین C
برای پیشگیری از بروز کمبود ویتامین C و ابتلا به بیماری اسکوربوت کافی
است. بی‌شک می‌دانید پرتقال حاوی این ویتامین است. اما باید بدانید
علاوه‌بر پرتقال، میوه‌ها و سبزیجات دیگری مانند فلفل‌دلمه‌ای قرمز، پاپایا
و کیوی جزو منابع اصلی ویتامین C هستند.
سردرد و سرگیجه
سردرد و سرگیجه ممکن است ناشی از عدم جذب
نیاسین یا همان ویتامینB3 باشد. بیماری پلاگر که با علائمی مانند اسهال،
درماتیت و دمانس (زوال عقل) خود را نشان می‌دهد نیز در اثر کمبود شدید
ویتامینB3 بروز می‌کند. خوشبختانه در جوامعی که مواد غذایی با این ویتامین
غنی میشود، این بیماری نیز به‌ندرت دیده میشود. جگر گاو و گوساله، مرغ و
ماهی و … جزو منابع غذایی ویتامینB3 هستند.
اسهال
مشکل بیرون‌روی دلایل متعددی دارد، اما اگر
بدون علت خاصی و مداوم دچار این مشکل می‌شوید، احتمالا به کمبود ویتامین B9
مبتلا هستید. یکی از منابع این ویتامین دل و جگر مرغ است. اگر علاقه‌ای به
این قبیل خوراک‌ها ندارید می‌توانید از جگر گاو یا گوساله و همچنین حبوبات
پخته‌شده استفاده کنید.
اینسومیا یا بی‌خوابی
قبل از هر چیزی باید بگوییم کمبود ویتامین
B5 بندرت دیده میشود، اما اگر شما جزو مشتری‌های دائم فست‌فودها و مواد
غذایی صنعتی باشید بدن‌تان را در معرض این کمبود قرار داده‌اید. در این
صورت احتمال اینکه به بی‌خوابی و مشکلات پوستی مبتلا شوید زیاد است. باید
بدانید ویتامین B5 در قارچ شیتک و جگر بره به وفور وجود دارد.
خشکی پوست
خیلی‌ها از خشکی پوست شکایت میکنند. دلایل
زیادی برای خشکی پوست وجود دارد. درست است که نوع پوست در وهله اول یک
مساله ژنتیکی است، اما باید بدانید که کمبود ویتامین‌های A و B نیز ممکن
است باعث خشکی پوست شود. بنابراین لازم است مصرف سبزیجات برگ‌دار،
آجیل‌ها، غلات و ماهی‌های چرب بخصوص ماهی آزاد را افزایش دهید.
منبع:jamejamonline.ir
15 نشان‌کمبود، از نوع ویتامین
همه چیز درباره جینکو
همه چیز درباره جینکو
خواص جینکو,فواید جینکو,جینکو درمانی,خاصیت جینکو,خواص جینکو درمانی,خواص جینکو برای پوست,خواص جینکو برای مو,خواص جینکو برای جوانی,خواص جینکو برای بارداری,خواص خوردن جینکو,فواید جینکو خام,فواید جینکو پخته
جینکو ضد آلزایمر است
نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که جینکو قادر است جلوی پیشرفت بیماری آلزایمر را بگیرد و علائم آن را کمتر کنند. البته نتایج پژوهش‌ها گاهاً متضاد از آب در آمده است. به عنوان مثال در سال 2008 محققان آمریکایی روی 3000 داوطلب بررسی‌هایی انجام دادند و هیچ تأثیر مشهودی از این گیاه برای مقابله با زوال قدرت عقل مشاهده نکردند. اما بر عکس نتایج پژوهش‌های سال 2010 نشان می‌دهد که جینکو روی عملکرد قدرت درک ذهنی انسان تأثیر مثبتی می‌گذارد.
روش مصرف
جینکو به صورت کپسول در داروخانه‌ها و عطاری‌ها موجود است. داروهای دیگری نیز وجود دارد که از این گیاه درست شده‌اند. با پزشک خود مشورت کنید و در صورت لزوم از خواص این گیاه بهره‌مند شوید.
جینکو برای تقویت قدرت جنسی آقایان
از آن جایی که جینکو باعث بهبود جریان خون و اکسیژن رسانی به بافت‌ها میشود میتواند باعث نعوظ بهتر آقایان شده و به این ترتیب لذت جنسی آنها را بالا ببرد. نتایج یک پژوهش آلمانی که روی 60 مرد انجام شد نشان می‌دهد مصرف روزانه 60 میلی گرم جینکو بعد از دو ماه مشکل زود انزالی آنها را بهبود داده است.نتایج پژوهش دیگری که در سال 1998 منتشر شد نشان می‌دهد که این گیاه برای رفع ناتوانی جنسی ناشی از مصرف داروهای ضدافسردگی مفید است.
روش مصرف
برای مقابله با مشکلات جنسی می‌توانید از کپسول‌های موجود در داروخانه‌ها یا عطاری‌ها استفاده کنید. توصیه می‌کنیم اول با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
جینکو جریان خون در مویرگ‌ها را تحریک می‌کند و به این ترتیب میتواند باعث تسکین وز وز گوش شود
جینکو برای جلوگیری از سکته‌ی قلبی و مغزی
جینکو برای سلامت رگ‌ها مفید است. اول به این دلیل که این گیاه حاوی ترکیباتی است که به افزایش قطر رگ‌ها کمک کرده و باعث گردش خون بهتری میشود. دوم به این دلیل که ترکیبات موجود در این گیاه از انباشته شدن چربی‌ها و جرم‌ها در رگ‌ها که در نهایت به تصلب شرایین منجر میشود پیشگیری می‌کند. نتیجه این میشود که این گیاه خطر تشکیل لخته و در نهایت سکته‌ی قلبی و مغزی را کاهش می‌دهد.
روش مصرف
می‌توانید با پزشک یا داروساز مشورت کرده و از کپسول‌های این گیاه استفاده کنید.
جینکو وز وز گوش را تسکین می‌دهد
وز وز گوش یک حالت آزار دهنده است که معمولاً درمان معجزه آسایی هم ندارد. با این حال یک راه حل ساده دارد: گیاه جینکو.
جینکو جریان خون در مویرگ‌ها را تحریک می‌کند و به این ترتیب میتواند باعث تسکین وز وز گوش شود. با وجود اینکه نتیجه‌ی برخی از پژوهش‌ها از بی تأثیر بودن این گیاه حکایت میکنند در عوض نتایج پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که جینکو برای تسکین وز وز گوش به خصوص اگر کمتر از یک سال از شروع آن گذشته باشد موثر است.
روش مصرف
اگر شما هم از مشکل وز وز گوش رنج می‌برید می‌توانید این گیاه را امتحان کنید. می‌توانید با نظر پزشک، عطار یا داروساز از کپسول‌های جینکو استفاده کنید.
جینکو
جینکو حافظه را تقویت می‌کند
جینکو جریان خون رگ‌ها و حتی مویرگ‌های مغز را تحریک می‌کند و باعث بهبود عملکرد مغز شده و حافظه را تقویت می‌کند. نتایج پژوهشی که روی 35 داوطلب بین 30 تا 59 ساله انجام شد نشان می‌دهد که مصرف جینکو به ویژه حافظه‌ی کوتاه مدت را تقویت می‌کند.
روش مصرف
یک قاشق چای‌خوری برگ خشک گیاه جینکو را با یک فنجان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و میل کنید. هر روز 3 فنجان از این جوشانده بنوشید. اگر دو به شک هستید نظر پزشک یا عطار را جویا شوید.
جینکو برای مقابله با بیماری رینود
آیا در فصل سرما انگشتانتان سفید، سرد و بی حس می‌شوند؟ احتمال دارد که دچار اختلالی در گردش خون شده باشید که به آن بیماری رینود می‌گویند. در 90 درصد موارد مسئله‌ی مهمی نیست. اما با این حال بیماری یا پدیده رینود آزار دهند و دردناک است. در این مورد نیز جینکو میتواند راه گشا باشد. سازمان جهانی سلامت تأثیر مثبت این گیاه را برای درمان بیماری رینود تایید کرده است.
روش مصرف
برای درمان این پدیده از داروهایی که از جینکو تهیه میشود مثل قرص تاناکان استفاده کنید. بهتر است اول با پزشک مشورت کنید.
عوارض مصرف جینکو
معمولاً گیاه جینکو عوارض خاصی ندارد اما امکان دارد در بعضی‌ها مصرف این گیاه باعث سردرد، مشکلات دستگاه گوارش (مثل اسهال، نفخ) و آلرژی شود.
جینکو
چه کسانی نباید از جینکو استفاده کنند؟
جینکو نیز مانند هر گیاه دیگری باید با احتیاط مصرف شود. مصرف این گیاه برای افراد زیر مورد منع مصرف دارد:
* زنان باردار، شیرده
* افرادی که تحت درمان داروهای ادرار آور هستند.
* افرادی که داروهای ضد ریفلاکس معده می‌خورند.
* افرادی که داروهای فشار خون و آنژین مصرف میکنند.
* افرادی که داروهای ضدانعقادی مثل آسپیرین می‌خورند.
* افراد هموفیلی و افرادی که عمل جراحی در پیش دارند زیرا این گیاه خون را روان می‌کند.
* نوجوانان زیر 18 سال. این افراد قبل از مصرف باید حتماً با پزشک مشورت کنند.
منبع:tebyan.net
همه چیز درباره جینکو
خاصیت ضد سرماخوردگی گیاه بومادران
خاصیت ضد سرماخوردگی گیاه بومادران
خواص بومادران,فواید بومادران,بومادران درمانی,خاصیت بومادران,خواص بومادران درمانی,خواص بومادران برای پوست,خواص بومادران برای مو,خواص بومادران برای جوانی,خواص بومادران برای بارداری,خواص خوردن بومادران,فواید بومادران خام,فواید بومادران پخته
به گزارش بی اس ام اس : سلامت «منزل» شامل تمامی حوزه های سلامت، از آسایش روحی تا آرامش درونی و از حظ بصری تا اقناع شنیداری می شود.
معجزه بومادران
سلامت «منزل» شامل تمامی حوزه های سلامت، از آسایش روحی تا آرامش درونی و از حظ بصری تا اقناع شنیداری می شود. «منزل» همانگونه که ایده هایی برای سلامت روحی افراد خانواده و نیز ایجاد زیبایی و آرامش درون چارچوب خانه ارائه می دهد، سعی دارد تا با استفاده هرچه بیشتر از طبیعت، زندگی را به خانه روح شما که همان جسمتان است وارد سازد. «عطاری منزل» پنجره جدیدی است که از «منزل» به روی طبیعت گشوده می شود و ایده های سالمی برای استفاده از انواع گیاهان دارویی ارائه می دهد. روش تهیه جوشانده، بخور، پماد، صابون و حتی دربرخی موارد پختن سوپ های خوراکی با استفاده از گیاهان دارویی، به شما کمک خواهد کرد تا زندگی سالمی در خانه سالم خود داشته باشید.گیاه بومادران اصالتا متعلق به اروپا و آسیای غربی است و به صورت سنتی به عنوان مرهم برای زخم ها استفاده می شده است. این گیاه در آلمان و کشورهای اروپای شمالی نیز استفاده زیادی داشته است و از قدیم الایام در طب سنتی ایران مورد استفاده قرار می گرفته است. امروزه نیز می توانید بومادران را از عطاری ها و فروشگاه های گیاهان دارویی تهیه کنید. این گیاه به دلیل قابلیتی که در انقباض خون و جلوگیری از خونریزی دارد و همچنین خاصیت ضد سرماخوردگی، از ارزش زیادی برخوردار است. از آن برای درمان سرماخوردگی و همچنین اختلالات مجاری ادرار نیز استفاده می شود.
? قسمت های قابل استفاده گیاه:
برگ ها، گل ها و روغن اصلی
عناصر سازنده گیاه: آسپاراژین، روغن های فرا، اسید سالیسیلیک، استرول ها، فلاونوئید
? موارد استفاده و قابلیت ها:
قابض خون و ضد خونریزی، مدر (ادرار آور)، کمک به هضم غذا و محرک دستگاه گوارش، تقویت کننده سیستم قاعدگی، روغن های فرار این گیاه خاصیت ضد التهاب و ضد آلرژی دارند.
? نحوه استفاده از گیاه:
شما می توانید این گیاه را مانند چای دم کنید و روزی ? فنجان از آن را بنوشید (? تا ? قاشق چای خوری از گیاه به ازای هر فنجان آب جوش). این کار سبب تعریق بیشتر بدن و کاهش تب می شود. همچنین اگر این جوشانده را با اسانس نعناع به خوبی ترکیب کنید، محلول بسیار خوبی برای درمان سرماخوردگی است. یک فنجان از این جوشانده می تواند اشتها را نیز تحریک کند.می توانید از قطره عصاره این گیاه نیز استفاده کنید و ?? تا ?? قطره از آن را سه بار در روز میل کنید. این کار، اختلالات مجاری ادرار را درمان می کند.هنگام خون دماغ شدن نیز می توانید یک برگ تازه از گیاه را داخل سوراخ بینی قرار دهید. برگ تازه این گیاه به سرعت خونریزی بینی را متوقف می کند.از پماد این گیاه به صورت مرهم روی زخم ها استفاده می شود.موارد استفاده از روغن این گیاه نیز به این صورت است: ?? قطره از روغن را روی قسمت مورد نظر بریزید و تا هنگامی که پوست احساس گرما کند آن را بمالید. این کار برای التیام درد مفاصل بسیار موثر است.بخور (استنشاق بخار) این گیاه نیز برای درمان تب یونجه بسیار موثر است. برای این کار باید یک قاشق غذاخوری از گل تازه این گیاه را در آب جوش بریزید تا با آب بجوشد سپس بخار آن را به مدت حداقل ? تا ? دقیقه استنشاق کنید.
? نحوه کاشت و تولید گیاه
این گیاه برای رویش باید به خوبی آبیاری شود و در جایی قرارگیرد که نورخورشید کاملا بر آن بتابد. دانه این گیاه را باید در فصل بهار بکارید. تکثیر آن از طریق ریشه صورت می گیرد و بهترین فصل برای این کار بهار و پاییز است. این گیاه به سرعت رشد می کند. در فصل تابستان می توانید برگ ها و قسمت های دیگر گیاه را برداشت کنید و به محض گل دادن گیاه نیز می توانید گل آن را برداشت کنید.هشدار: خیلی به ندرت پیش می آید که گیاه بومادران سبب ایجاد حساسیت های پوستی شود و استمرار و استفاده مداوم از این گیاه نیز ممکن است حساسیت های پوستی را افزایش دهد. در دوران بارداری از این گیاه استفاده نکنید. همچنین استفاده از روغن این گیاه برای موارد داخلی باید تحت نظر و با تجویز دکتر کارشناس باشد.گل های این گیاه سفید است و گاهی به رنگ صورتی ملایم نیز دیده می شود. گل این گیاه رایحه ای شبیه بوی مشک دارد و از اوایل فصل تابستان تا اواخر پاییز شکوفا می شود.برگ های این گیاه که مانند پر نرم و سبک است مرهم خوبی برای جلوگیری از خونریزی زخم هاست.ریشه های محکم و برگ های این گیاه باید در تابستان برداشت شوند. این گیاه به طور کلی گیاهی معطر است.
منبع:مجله منزل
خاصیت ضد سرماخوردگی گیاه بومادران